Баранина со сливами

31 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120213175629-120214130024-p-O-baranina-so-slivami

 

Ингредиенты на 4 порции:

  • Баранина - 1 кг
  • Сливы - 500 г
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Канна-масло оливковое - 4 столовые ложки
  • Шафран - ½ чайной ложки
  • Имбирь тертый - ½ чайной ложки
  • Орех мускатный - ¼ чайной ложки
  • Корица - 2 чайные ложки
  • Сахар - 2 столовые ложки
  • Орехи кедровые - 50 г
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Инструкция:

    2 часа 15 минут

    Мелко нарезанный лук пассеровать в толстостенной кастрюле на оливковом канна-масле до золотистого цвета. Положить туда измельченный чеснок и нарезанное кубиками мясо и жарить, постоянно помешивая. Добавить соль, шафран, имбирь, мускатный орех. Налить воду, чтобы она покрыла мясо, и тушить под крышкой 1 - 1, 5 часа.

    Разрезать сливы пополам, удалить косточки. Положить в кастрюлю, добавить сахар, корицу и перец. Тушить, накрыв крышкой 15 минут, затем еще 5 минут без крышки, чтобы соус загустел.

    Выложить баранину на блюдо и слегка посыпать кедровыми орешками (без масла) или измельченным миндалем.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.