Котлеты из рыбы мускун

2 Дек 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131084114-120424122808-p-O-kotleti-iz-ribi-muskun

 

Ингредиенты на 3 порции:

  • Филе мускуна - 600 г
  • Филе судака - 240 г
  • Канна-масло сливочное - 60 г
  • Хлеб белый - 150 г
  • Лук репчатый - 400 г
  • Яйцо куриное - 1 штука
  • Канна-молоко по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу
  • Мука пшеничная по вкусу
  • Вода по вкусу
  • Инструкция:

    40 минут

    Мякоть белого хлеба замачиваем в канна-молоке, после чего отжимаем.

    Репчатый лук нарезаем кольцами, обжариваем на сковороде до золотистого цвета.

    Филе муксуна, филе судака нарезаем на небольшие кусочки.

    Филе рыбы, хлеб, пассерованный лук пропускаем через мясорубку.

    В полученный фарш добавляем натертое на крупную терку сливочное канна-масло и немного воды, хорошо вымешиваем.

    Из фарша формируем небольшие котлетки, обваливаем их в муке и яйце, после чего обжариваем по 3 минуты с каждой стороны на сковороде накрытой крышкой.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.