Оладьи из кукурузы

8 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131082215-130907225121-p-O-oladi-iz-kukuruzi

 
Ингредиенты на 6 порций:

  • Мука пшеничная - 200 г
  • Разрыхлитель - 1 чайная ложка
  • Кукуруза консервированная - 400 г
  • Зерна кукурузы свежие - 300 г
  • Лук зеленый - 25 г
  • Петрушка - 25 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Канна-масло оливковое - 2 столовые ложки
  • Яйцо куриное - 3 штуки
  • Инструкция:

    40 минут

    Измельчите банку кукурузных зерен в блендере до пастообразного состояния.

    Взбейте яйца.

    Порубите лук и петрушку.

    Смешайте лук, петрушку, разрыхлитель и муку.

    Добавьте яйца, пасту из кукурузы. Хорошо перемешайте.

    Примешайте зерна кукурузы и специи.

    Разогрейте немного канна-масла на сковороде. Выкладывайте оладьи ложкой, по 3–4 за раз. Жарьте 2–3 минуты, пока края не будут подрумянены, переверните и готовьте еще 2–3 минуты.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.