Овсяный креп

8 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

140812180013-140821134851-p-O-ovsjanij-krep

 

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Мука овсяная - 50 г
  • Яйцо куриное - 1 штука
  • Корица молотая - 1 чайная ложка
  • Сахар - 1 столовая ложка
  • Разрыхлитель - ¼ чайной ложки
  • Канна-молоко - 60 мл
  • Инструкция:

    10 минут

    Все ингредиенты смешать (можно при помощи блендера), если нет овсяной муки, можно просто размолоть овсяные хлопья.

    На антипригарную сковородку вылить будущий креп и накрыть крышкой, подождать, пока верхняя сторона станет сухой на вид, перевернуть и поджарить с другой стороны уже без крышки до румяности.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.