Теплый салат с осьминогом

4 Ноя 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120130134327-120214135417-p-O-teplij-salat-s-osminogom

 

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Картофель - 70 г
  • Помидоры черри - 6 штук
  • Осьминог - 100 г
  • Маслины без косточек - 4 штуки
  • Салат радиккьо - 10 г
  • Фасоль стручковая - 25 г
  • Сыр пармезан тертый - 5 г
  • Соус «Винегрет» - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Канна-масло оливковое - 20 мл
  • Инструкция:

    10 минут

    Отварить осьминога до готовности, нарезать мелкими кубиками.

    Отварить картофель до готовности, нарезать кубиками и обжарить на оливковом канна-масле до золотистой корочки.

    Помидорчики черри порезать пополам.

    Смешать все ингредиенты, кроме стручковой фасоли, и заправить соусом винегрет.

    Украшаем салат листом радиккьо.

    Рядом с салатом выкладываем стручковую фасоль, посыпанную тертым пармезаном.

    Салат подается теплым.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.