Творожная запеканка-суфле

4 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120213182322-130121184519-p-O-tvorozhnaja-zapekanka-sufle

 

Ингредиенты на 10 порций:

  • Творог мягкий обезжиренный - 1 кг
  • Яйцо куриное - 3 г
  • Йогурт натуральный обезжиренный - 200 г
  • Сахар ванильный Dr.Oetker по вкусу
  • Сахар коричневый - 4 столовые ложки
  • Инструкция:

    40 минут

    Творог вынуть из пачки, размять вилкой в миске.

    Добавить яйца, сахар.

    Ввести в полученную массу йогурт, при желании его можно заменить кефиром или сметаной.

    Тщательно перемешать тесто, для воздушного состояния можно взбить миксером.

    Так же, при желании, можно добавить любые фрукты, сухофрукты, цукаты, орехи (я люблю натуральную).

    Полученную массу выложить в силиконовую форму, таким образом можно не смазывать форму маслом,

    Выпекать в духовке при 200 градусах в течение 40 минут, во время запекания форму нужно покрутить по часовой стрелке, чтобы она запеклась равномерно. Готовить до появления румянца.

    Готовую запеканку остудить.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.