Запеканка с яблоками и хрустящей корочкой

13 Дек 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131082748-130315190847-p-O-zapekanka-s-jablokami-i-hrustjashhej-korochkoj

 

Ингредиенты на 4 порции:

  • Мука цельнозерновая - 2 столовые ложки
  • Разрыхлитель - 10 г
  • Соль щепотка
  • Маргарин - 3 г
  • Ваниль по вкусу
  • Канна-молоко - 100 мл
  • Сок яблочный - 50 мл
  • Яблоки - 2 штуки
  • Корица по вкусу
  • Сахар - 3 столовые ложки
  • Сок лимонный - 2 столовые ложки
  • Лимоны - ½ штуки
  • Инструкция:

    1 час

    Духовку разогреть до 200 градусов.

    Смешать сухие ингредиенты, добавить канна-масло и вилкой размять все. Затем влить канна-молоко, размешать и влить сок. Тесто будет податливое. Раскатать его в пласт толщиной около 0,5–1 см, посыпать корицей, немного сахаром, разложить натертые яблоки и полить соком с цедрой и завернуть рулетом.

    Нарезать рулет на порции (примерно по 3 см) и разложить в смазанную форму. Побрызгать сверху канна-молоком (около 50 мл, немного) и сахаром. Запекать около 20 минут.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.