Итальянский салат с дыней

4 Ноя 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120214140918-120214155134-p-O-italjanskij-salat-s-dinej

Ингредиенты на 4 порции:

  • Дыня мускусная - 200 г
  • Руккола - 100 г
  • Пармская ветчина - 100 г
  • Лимоны - ½ штуки
  • Майоран свежий - 1 стебель
  • Салат корн - 100 г
  • Канна-масло оливковое - 2 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Инструкция:

    20 минут

    Дыню разрезать пополам и вынуть семена. Специальной ложкой для фруктов вынуть мякоть дыни, чтобы получились шарики (или нарезать дыню кубиками).

    Сыровяленную ветчину нарезать тонкими полосками.

    Рукколу и салат корн вымыть и разложить на блюде. Выжать сок половины лимона, смешать его с оливковым канна-маслом, посолить и поперчить. Выложить на листья салата шарики дыни, полоски ветчины, полить заправкой. Посыпать салат листиками майорана или базилика.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.