Гаспачо по‑андалузски

28 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131084144-120214142552-p-O-gaspacho-po-andaluzski

 

Ингредиенты на 5 порций:

  • Помидоры - 2 кг
  • Цукини - 1 штука
  • Огурцы английские - 1 штука
  • Перец болгарский красный - 2 штуки
  • Лук репчатый - 2 головки
  • Чеснок - 5 зубчиков
  • Лимоны - 1 штука
  • Листья базилика - 12 штук
  • Канна-масло оливковое - 5 столовых ложек
  • Инструкция:

    45 минут

    Очистите кабачок и разрежьте вдоль. Варите на пару в течение 30 минут, остудите.

    Помидоры опустите в кипящую воду на 2 минуты, чтобы лопнула кожица. Потом очистите, разрежьте пополам и выньте мякоть вместе с семенами.

    Перцы разрежьте пополам, вычистите изнутри и поместите в духовку под решетку гриля, чтобы кожица на них подтянулась и подрумянилась — так ее легче будет снять.

    Измельчите в блендере 3/4 массы помидоров, половину огурца, половину перца, кабачок, мелко нарезанный лук, чеснок, оливковое канна-масло, сок лимона. Посолите, поперчите, можно добавить красный острый перец.

    Если смесь получилась слишком густая, можно разбавить ее томатным соком.

    Поместить в холодильник на 4 часа.

    Перед подачей нарежьте мелкими кубиками оставшиеся огурец, помидоры и перец и предложите их в качестве гарнира к супу.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.