Хлебцы с коноплей

1 Авг 2014 | Автор: | Комментариев нет »

flat-bread

 

Ингредиенты:

  • 1 1/2 столовой ложки оливкового канна-масла

  • 1/2 стакана холодной воды

  • 1 1/2 стакана муки

  • 1/2 чайной ложки соли

  • Дополнительно на выбор:

  • молотый черный перец

  • тертый сыр чеддер

  • морская соль

  • сыр пармезан

  • семена кунжута

  • Приготовление:

    Нагрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту и поместить противень на самую нижнюю стойкц. Если у вас есть кухонный комбайн, положите в миску соль и муку и смешать с водой и оливковым канна-маслом пока тесто не станет однородным. Если у вас нет кухонного комбайна, сделать это вручную. Посыпьте муокй чистую поверхность на кухне и замесите тесто в течение двух минут. Накройте тесто и поставить его в холодильник по крайней мере на несколько часов, в идеале на ночь.

    Возьмите тесто и разделите на два шара одинакового размера. Раскатайте их 1/8 дюйма толщиной, сохраняя круглую форму. Используйте круглую форму вроде формы для приготовления пиццы, посыпьте немного мукой или кукурузной мукой и поставьте тесто. Вы можете добавить свои начинки; посыпать тонким слоем сыра или морской солью тесто. Перенесите тесто на противень в духовку. Выпекайте восемь-десять минут, или до желаемой готовности.

     

     

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.