Кальмары с сельдереем, оливками и луком-шалот

31 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120213181923-120213182806-p-O-kalmari-s-seldereem-olivkami-lukom-shalot

 

Ингредиенты на 6 порций:

  • Оливки - ⅓ стакана
  • Стебель сельдерея - ⅓ стакана
  • Лук-шалот - 3 штуки
  • Цедра лимонная - 1 чайная ложка
  • Сок лимонный - 1 столовая ложка
  • Канна-масло оливковое - ¼ стакана
  • Вода - 3 л
  • Кальмары - 500 г
  • Соль - 1 столовая ложка
  • Инструкция:

    25 минут

    Тушки кальмаров промыть в холодной проточной воде и нарезать тонкими кольцами. Щупальца разрезать вдоль пополам.

    Вскипятить воду, добавив 1 столовую ложку соли. На 40 секунд бросить кальмары в кипяток, а затем сразу же поместить в емкость со льдом. Когда кальмары охладятся, вынуть их изо льда и бросить в дуршлаг, чтобы слить из них всю воду.

    Тем временем, нарезать тонкими кольцами стебли сельдерея, зеленые оливки и лук-шалот. Смешать со свежей тертой цедрой лимона, оливковым канна-маслом и лимонным соком.

    Когда с кальмаров перестанет капать вода, их можно объединить с остальными ингредиентами.

    Подавать салат охлажденным или комнатной температуры.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.