Картофель с томатами и базиликом

4 Ноя 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131085214-120214131939-p-O-kartofel-s-tomatami-bazilikom

 

Ингредиенты на 6 порций:

  • Картофель - 700 г
  • Канна-масло оливковое - ¼ стакана
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Помидоры - 3 штуки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный свежемолотый по вкусу
  • Перец красный хлопьями щепотка
  • Листья базилика - 3 столовые ложки
  • Инструкция:

    Разогрейте духовку до 190 градусов.

    В миске смешайте нарезанные небольшими дольками картофель, мелко нарезанный лук, измельченный чеснок и оливковое канна-масло. Посолите, поперчите и добавьте хлопья красного перца. Переложите в огнеупорную форму и запекайте до мягкости и золотистого цвета, примерно 30-40 минут.

    Увеличьте температуру в духовке до 200 градусов. Очистите помидоры от семян и нарежьте средними дольками. Добавьте к картофелю и поставьте в духовку еще на 10 минут.

    Выньте из духовки, перемешайте с нарезанными 3 столовыми ложками базилика и подавайте.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.