Котлеты из картофеля и отрубей

2 Дек 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131082618-120213175141-p-O-kotleti-iz-kartofelja-otrubej

 

Ингредиенты на 4 порции:

  • Картофель - 200 г
  • Отруби - 50 г
  • Канна-молоко - 40 г
  • Канна-масло сливочное - 20 г
  • Яйцо куриное - ½ штуки
  • Инструкция:

    Хорошо вымытый картофель в кожуре отварить, очистить и пропустить через мясорубку.

    Одновременно 40 г отрубей смешать с канна-молоком, дать постоять 15–20 минут, соединить с картофелем, добавить яйцо и 10 г канна-масла, все это хорошо вымешать, сделать 3 котлеты, обвалять в остальных отрубях и обжарить в масле.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.