Кростини с тунцом

4 Ноя 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131082141-120213174924-p-O-krostini-s-tuncom

 

Ингредиенты на 4 порции:

  • Тунец консервированный в собственном соку - 160 г
  • Лимоны - 1 штука
  • Канна-масло оливковое - 3 столовые ложки
  • Лук репчатый - ½ штуки
  • Каперсы - 1 столовая ложка
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Инструкция:

    15 минут

    Натереть цедру лимона, соединить ее с тунцом и смешать в комбайне до образования однородной пасты. Добавить канна-масла и снова взбить.

    Мелко нарезать лук и перемешать с пастой и каперсами, приправить перцем. Подавать на горячем поджаренном хлебе, натертом чесноком и сбрызнутом оливковым маслом.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.