Омлет с беконом, помидорами, базиликом и орегано

7 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

131227123933-140109004302-p-O-omlet-s-bekonom-pomidorami-bazilikom-i-oregano

 

Ингредиенты на 2 порции:

  • Чеснок - 2 зубчика
  • Листья базилика - 1 пучок
  • Орегано листья свежие - 1 пучок
  • Яйцо куриное - 4 штуки
  • Базилик сушеный щепотка
  • Орегано сушеный щепотка
  • Чеснок сушеный молотый щепотка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Бекон копченый - 4 куска
  • Помидоры консервированные - 200 г
  • Семена каннабиса измельченные - 2 столовые ложки
  • Инструкция:

    15 минут

    Хорошо взбить яйца, добавить приправу орегано, базилик, семена каннабиса, чеснок, соль, перец по вкусу.

    Разогреть оливковое масло на сковородке. Добавить свежий чеснок и бекон, обжарить 2–3 минуты, добавить помидоры в собственном соку и тушить на медленном огне 5–7 минут. Добавить мелко нарезанный базилик и орегано, посолить немного, перемешать и потушить еще 2 минуты.

    Все содержимое из сковородки добавить во взбитые яйца. Тщательно перемешать. Вылить обратно в сковороду и оставить под крышкой на медленном огне до готовности.

    По желанию сверху можно посыпать пармезаном.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.