Спагетти путтанеска

4 Ноя 2014 | Автор: | Комментариев нет »

110811170903-120213175235-p-O-spagetti-puttaneska

Ингредиенты на 4 порции:

  • Филе анчоуса - 4 штуки
  • Канна-масло оливковое - 3 столовые ложки
  • Каперсы - 1 столовая ложка
  • Соль по вкусу
  • Помидоры консервированные - 400 г
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Спагетти - 450 г
  • Оливки - 250 г
  • Инструкция:

    В подсоленной воде сварить пасту аль денте (макароны аль денте слегка твердоваты на зуб).

    Пока варится паста, припустить чеснок вместе с анчоусами.

    К подрумяненному чесноку добавить оливки, каперсы и томаты.

    Посолить, поперчить и держать на слабом огне в течение 15 минут, постоянно помешивая.

    Готовую пасту откинуть на дуршлаг и добавить к соусу.

    Оставить под крышкой на 1–2 минуты, чтобы паста пропиталась соусом. Подавать горячей с оливковым канна-маслом.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.