Яблочная каша

7 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120214140149-120214140807-p-O-jablochnaja-kasha

 

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Канна-молоко - 2 столовые ложки
  • Хлопья овсяные - 2 столовые ложки
  • Сметана - 4 столовые ложки
  • Сахар - 2 столовые ложки
  • Яблоки - 2 штуки
  • Сок лимонный - 1 чайная ложка
  • Инструкция:

    15 минут

    Две столовые ложки овсяных хлопьев залейте двумя столовыми ложками канна-молока, дайте набухнуть.

    В миксер положите 4 столовые ложки сметаны, 2 ложки сахара, дольки двух очищенных яблок и ложечку лимонного сока. Взбивайте 30 секунд. Затем добавьте хлопья, еще немного взбейте. Каша готова.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.