Запеченный омлет с куриной печенкой

7 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131082342-120213175732-p-O-zapechennij-omlet-s-kurinoj-pechenkoj

 
Ингредиенты на 6 порций:

  • Канна-масло оливковое - 3 столовые ложки
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Печень куриная - 6 штук
  • Крахмал картофельный - 1 столовая ложка
  • Шерри - 2 столовые ложки
  • Канна-масло сливочное - 50 г
  • Петрушка - 3 штуки
  • Яйцо куриное - 6 штук
  • Соль по вкусу
  • Инструкция:

    30 минут

    Разогрейте оливковое канна-масло на маленькой сковороде. Добавьте мелко порезанный лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока он не станет мягким и прозрачным. В это время почистите и порежьте печенку на 4 части каждую. Отправьте ее жариться на 3 минуты, потом снимите со сковороды шумовкой и отложите.

    Добавьте на сковороду крахмал и готовьте, помешивая, 2 минуты, потом аккуратно влейте шерри и понемногу 275 мл воды. Готовьте, помешивая, 2-3 минуты, потом положите в соус печенку и лук и посолите. Уберите с огня и не давайте остыть.

    Разделите сливочное канна-масло по формам и растопите в духовке, разогретой до 160 градусов. Потом извлеките формы из духовки, разбейте в каждую по яйцу, слегка посолите и отправьте в духовку на 3-4 минуты, пока белки не приготовятся, а желтки еще не останутся целыми.

    Достаньте формы из духовки, полейте белки теплым соусом с печенкой и посыпьте мелко порезанной петрушкой. Подавайте сразу.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.