Жареный маринованный палтус

31 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120213180745-120213180825-p-O-zharenij-marinovannij-paltus

 

Ингредиенты на 8 порций:

  • Лук репчатый - 1 головка
  • Палтус - 800 г
  • Мука пшеничная - 2 столовые ложки
  • Канна-масло сливочное топленое - 2 столовые ложки
  • Петрушка - 1 пучок
  • Лимоны - 1 штука
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Уксус - 10 г
  • Инструкция:

    25 минут

    Мясо палтуса разделить на 8 порционных кусков с кожей, но без костей. Каждый посолить, поперчить, посыпать мелко порезанным луком и сбрызнуть уксусом. Поставить в холодильник на два часа.

    Промаринованную рыбу обвалять в муке, обжарить на канна-масле с двух сторон до образования золотистой корочки.

    Жареную рыбу выложить на блюдо, посыпать мелко порезанной зеленью петрушки и полить растопленным канна-маслом со сковороды. Украсить ломтиками лимона и подавать на стол.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.