Хлебцы из овсянки с сухофруктами

8 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

131207233339-131214074658-p-O-hlebci-iz-ovsjanki-s-suhofruktami

 
Ингредиенты на 9 порций:

  • Крупа овсяная - 100 г
  • Яйцо куриное - 1 г
  • Изюм - 20 г
  • Курага - 20 г
  • Орехи - 50 г
  • Кефир - 500 г
  • Семена каннабиса - 9 столовых ложек
  • Инструкция:

    25 минут

    Перемалываем овсяные хлопья и орехи в блендере.

    Заливаем курагу и изюм кипятком.

    Вбиваем яйцо в овсянку с орехами и добавляем кефир.

    Осталось добавить изюм, семена каннабиса и курагу, все тщательно перемешиваем. Тесто должно получится густое, чтобы можно было спокойно лепить руками.

    Лепим и выкладываем на противень с пергаментной бумагой, смазанной слегка маслом.

    Запекаем в духовке 25 минут при температуре 150 градусов. Как зарумянятся, можно доставать.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.