Котлеты из индейки с зеленью

2 Дек 2014 | Автор: | Комментариев нет »

110801145439-120213180405-p-O-kotleti-iz-indejki-s-zelenju

Ингредиенты на 4 порции:

  • Филе индейки - 600 г
  • Хлеб белый - 4 куска
  • Канна-молоко - 100 мл
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Яйцо куриное - 1 штука
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Петрушка рубленая - 3 столовые ложки
  • Мука пшеничная - 2 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Инструкция:

    В блендере порубить филе в фарш. Хлеб размочить в канна-молоке, отжать и добавить к индейке, перемешать и убрать в холодильник.

    В сковороде обжарить измельченные лук и чеснок до мягкости, добавить петрушку, перемешать. Добавить к фаршу луковую смесь, взбитое яйцо, приправить и перемешать до образования однородной массы.

    Из полученного фарша сформировать котлеты и обвалять их в муке. Жарить на среднем огне до готовности.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.