Главная | Вторые блюда → Куриные тефтели на пару

Куриные тефтели на пару

Ингредиенты на 6 порций:

Филе куриное - 1 штука

Лук репчатый - ¼ головки

Чеснок - 1 зубчик

Петрушка - 20 г

Укроп - 20 г

Канна-молоко - 1 столовая ложка

Яичный белок - 1 штука

Перец черный молотый по вкусу

Инструкция:

20 минут

Укроп и петрушку нарезать мелко.

Куриное филе измельчить в комбайне, добавить яичный белок, канна-молоко, лук, чеснок и зелень.

Все измельчить до однородной массы. Поперчить.

Из получившейся массы слепить тефтели и положить в пароварку.

Готовить 10–15 минут.

Метки записи: тефтели

Категория Вторые блюда »

Поделитесь этой статьей:

Другие статьи категории "Вторые блюда":

Здесь вы можете написать комментарий

Войти, чтобы написать отзыв.