Омлет с травами

8 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

110810174633-120830162640-p-O-omlet-s-travami

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Яйцо куриное - 3 штуки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный свежемолотый по вкусу
  • Петрушка - 2 столовые ложки
  • Эстрагон - 1 столовая ложка
  • Канна-масло сливочное на кончике ножа
  • Шнитт-лук - 1 чайная ложка
  • Инструкция:

    15 минут

    Взбейте яйца в миске, желательно вилкой. Посолите, поперчите. Взбейте еще раз.

    Зелень нужно измельчить, но не до состояния пыли — покрупнее. Прижмите кончик ножа к столу и по кругу пройдитесь по ней. Добавьте в зелень и снова взбейте.

    Поставьте разогреваться сковороду — она должна быть теплой, никак не горячей, а то получите тот самый загорелый омлет, который не достоин вас ни по вкусу, ни по цвету. Отправляем на нее канна-масло, как только оно растопится, вливаем яичную смесь и увеличиваем огонь. Омлет желательно постоянно помешивать деревянной лопаточкой, как бы собирая по краям к центру.

    При желании можно свернуть в рулет.

    Присыпьте сверху тертым сыром и отправьте на несколько минут в духовку под гриль.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.