Овсяные оладьи с лимонным соком

2 Дек 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120214135414-120214140023-p-O-ovsjanie-oladi-s-limonnim-sokom

 

Ингредиенты на 4 порции:

  • Канна-молоко - 250 мл
  • Хлопья овсяные - ½ стакана
  • Сахар белый мелкий - 3 столовые ложки
  • Яйцо куриное - 1 штука
  • Соль - ½ чайной ложки
  • Мука пшеничная - 250 г
  • Сок лимонный - 1 чайная ложка
  • Сода - ½ чайной ложки
  • Масло оливковое 1 столовая ложка
  • Инструкция:

    30 минут

    В глубокую посуду высыпать овсяные хлопья, сахар и соль.

    Добавить слегка взбитое яйцо и канна-молоко. Перемешать.

    Закислить лимонным соком и дать постоять 5–10 минут.

    Муку соединить с содой и просеять.

    Соединить с жидкими ингредиентами. Перемешать и добавить оливковое масло — ложку или две — смотрите по консистенции теста. Оно должно быть как густая сметана: не слишком густое, но и не жидкое.

    Дальше — печем оладьи.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.