Печень по‑берлински с яблоками

29 Сен 2014 | Автор: | Комментариев нет »

140424040926-140429231355-p-O-pechen-po-berlinski-s-jablokami

 
Ингредиенты на 4 порции:

  • Печень говяжья - 500 г
  • Яблоки зеленые - 2 штуки
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Паприка сладкая - 1 чайная ложка
  • Карри - ½ чайной ложки
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Канна-мука пшеничная по вкусу
  • Канна-масло растительное по вкусу
  • Инструкция:

    30 минут

    Печень нарезаем порционными кусочками, отбиваем через пленку, обволакиваем в канна-муку, жарим на растительном канна-масле; когда одна сторона подрумянится, солим, перчим и тогда переворачиваем (так печень будет еще нежнее, чем если солить сразу). Снимаем на бумажное полотенце, чтобы ушло лишнее канна-масло.

    Яблоки нарезаем ломтиками, шкурку можно очистить. Процеживаем канна-масло, на котором жарилась печень, и в нем обжариваем яблоки (именно на этом масле, нужно чтобы они пропитались печеночным духом), на среднем огне до мягкости, следя, чтобы не расползлись.

    Снимаем, выкладываем лук, нарезанный кольцами, солим, добавляем паприку и карри и, постоянно помешивая, жарим его до состояния, когда уйдет горечь, и он начинает становиться мягче, но еще немножко хрустит, как бы почти до готовности. Лук пропитывается уже печеночно-яблочными соками.

    Выкладываем все на блюдо в такой последовательности: яблоки, печень, лук и отправляем в СВЧ буквально на 2–3 минутки (700), можно в духовку на 5–7 минут при 175 градусах (выложить в керамическую посуду, которую можно использовать в духовом шкафу). Вынимаем и наслаждаемся.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.