Салат из морепродуктов с лаймовым соусом

31 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131082957-120213182743-p-O-salat-iz-moreproduktov-s-lajmovim-sousom

 

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Креветки вареные очищенные - 70 г
  • Кальмары - 50 г
  • Помидоры черри - 3 штуки
  • Сыр пармезан тертый - 1 столовая ложка
  • Орехи кедровые - 20 г
  • Лайм - ½ штуки
  • Канна-масло оливковое - 40 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Инструкция:

    15 минут

    Кальмара отварить и нарезать соломкой.

    Листья "айсберга" порвать руками. Помидоры черри разрезать пополам.

    Кедровые орехи выложить на сухую сковороду и слегка обжарить все время встряхивая сковороду.

    Для заправки: смешать сок половины лайма с оливковым канна-маслом. Добавить соль и черный молотый перец по вкусу.

    Выложить все ингредиенты на тарелку и полить заправкой. Сверху посыпать кедровыми орехами.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.