Яблочные мюсли

3 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120213185439-120213185627-p-O-jablochnie-mjusli

 

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Сок яблочный - 1 стакан
  • Хлопья овсяные - 2 стакана
  • Яблоки - 1 штука
  • Йогурт натуральный обезжиренный - ½ стакана
  • Миндаль - 1 г
  • Семена каннабиса - 1 чайная ложка
  • Ягоды свежие - ½ стакана
  • Инструкция:

    5 минут

    Овсяные хлопья и миндаль залить яблочным соком и оставить в холодильнике на час (но лучше всего будет оставить на ночь).

    Яблоко нарезать кубиками. Добавить семена каннабиса.

    Все перемешать, добавить йогурт. Для сладости можно добавить немного меда или кленового сиропа.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.