Запеканка из яичных белков, кальмаров и брокколи
3 Окт 2014 | Автор: admin | Комментариев нет »
Ингредиенты на 1 порцию:
Инструкция:
10 минут
Кальмары отварить. Брокколи разморозить.
Смешать все ингредиенты и с помощью блендера все измельчить. В это время белки будут взбиваться, а кальмары и брокколи измельчаться.
Добавить соль, семена каннабиса измельченне и любимые специи, залить в форму и на 5 минут поставить в микроволновку. Если нет микроволновки, тогда — в духовку и держать там до тех пор, пока масса не затвердеет.
Другие статьи категории "Вторые блюда":
