Капустная лазанья

26 Дек 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120214130615-120809113843-p-O-kapustnaja-lazanja

 
Ингредиенты на 6 порций:

  • Капуста - 1 штука
  • Лук репчатый - 2 штуки
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Морковь - 1 штука
  • Фарш мясной - 500 г
  • Сыр твердый - 100 г
  • Масло сливочное - 2 столовые ложки
  • Мука пшеничная - 1 столовая ложка
  • Канна-молоко - 1 стакан
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Инструкция:

    1 час

    Разобрать капусту на листья, выложить их в кипящую, подсоленную воду на 2 минуты. Откинуть в дуршлаг, остатки капусты порезать.

    Очистить лук, чеснок, морковь.

    Натереть морковь и сыр на терке.

    Измельчить лук и чеснок.

    Обжарить на сливочном масле фарш, добавить морковь, лук, чеснок, жарить 10 минут. Добавить нарезанную капусту, соль, перец, тушить 5 минут.

    Для соуса обжарить муку на 1 столовой ложке масла, влить канна-молоко, довести до кипения, снять с огня.

    Выложить в форму слоями 3 листа капусты,1/5 фарша, соус. Повторить несколько раз. Полить соусом, посыпать сыром.

    Запекать 20 минут при 200 градусах.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.