Кокосовый манный пудинг с засахаренными миндальными хлопьями

9 Окт 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120131084342-120424122811-p-O-kokosovij-mannij-puding-s-zasaharennimi-mindalnimi-hlopjami

 

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Крупа манная - 1,5 столовые ложки
  • Сахар ванильный - 1,2 столовые ложки
  • Канна-молоко кокосовое - 180 мл
  • Кокосовая стружка сладкая по вкусу
  • Миндаль засахаренный по вкусу
  • Зерна граната по вкусу
  • Инструкция:

    20 минут

    Соедините кокосовое канна-молоко и ванильный сахар в сотейнике, перемешайте поставьте на средний огонь и доведите канна-молоко до кипения. После чего аккуратной струйкой всыпьте манную крупу, постоянно помешивая. Варите примерно 7–8 минут при постоянном помешивании. Консистенция каши должна получиться очень густой.

    Снимите кашу с огня, вмешайте по вкусу кокосовую стружку и быстро переложите всю густую массу в креманку в форме полусферы. Если таковой нет, то подойдет обычная тарелка, так как она по форме представляет ту же полусферу. Далее остудите пудинг при комнатной температуре пару минут, накройте фольгой или пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 5 часов или на ночь.

    При подаче выньте креманку с пудингом из холодильника, удалите фольгу. Опустите креманку в горячую воду на 1–2 минуты, накройте креманку сервировочной тарелкой и быстро переверните на нее пудинг.

    Подавайте немедленно, посыпав сверху засахаренными миндальными хлопьями и зернами граната.

    Метки записи:
    Наши партнеры

    JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.