Соус из конопляного и оливкового масла для заправки

29 Авг 2023 | Автор: | Комментариев нет »

Этот соус из конопляного масла и оливкового масла - это восхитительная и питательная заправка, которая добавляет нотку богатства к вашим салатам, запеченным овощам или жареному мясу. Он не только вкусный, но также отличный способ включить питательные свойства конопляных семечек и оливкового масла в ваши блюда. Этот простой рецепт занимает всего несколько минут, чтобы приготовить, и может поднять ваши блюда на новый уровень.

Соус из конопляного и оливкового масла для заправки
Соус из конопляного и оливкового масла для заправки

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана конопляных семечек
  • 1/2 стакана оливкового масла Extra Virgin
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный (по желанию)
  • 1 чайная ложка Дижонской горчицы (по желанию)
  • Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление:

  1. Смешайте конопляные семечки и оливковое масло:
    • Начните с измерения 1/2 стакана конопляных семечек и 1/2 стакана оливкового масла Extra Virgin. Вы можете корректировать количество, чтобы достичь желаемой консистенции. Больше оливкового масла сделает соус более жидким, а меньше - более густым.
  2. Измельчите:
    • Положите конопляные семечки, оливковое масло и мелко нарезанный чеснок (по желанию) в блендер или пищевой процессор.
  3. Добавьте лимонный сок:
    • Выжмите свежий лимонный сок, чтобы получить 2 столовые ложки. Добавьте его в блендер.
  4. По желанию: добавьте Дижонскую горчицу:
    • Если вы любите немного кислоты и глубины вкуса, вы можете добавить 1 чайную ложку Дижонской горчицы в смесь. Это необязательно, но настоятельно рекомендуется для дополнительной остроты.
  5. Приправьте:
    • Приправьте соус солью и свежемолотым черным перцем по вкусу. Начните с небольшого количества соли и нескольких поворотов перца и отрегулируйте по вкусу.
  6. Измельчите до получения однородной массы:
    • Закройте крышку блендера или пищевого процессора и измельчите смесь до получения однородной массы. Если соус кажется слишком густым, вы можете добавить немного больше оливкового масла и еще раз измельчить, пока не достигнете желаемой консистенции.
  7. Попробуйте и отрегулируйте:
    • После измельчения попробуйте соус и отрегулируйте приправы по вкусу. Вы можете добавить больше лимонного сока, соли или перца, чтобы достичь желаемого баланса вкусов.
  8. Подавайте или храните:
    • Ваш соус из конопляного масла и оливкового масла теперь готов к использованию. Полейте им салаты, запеченные овощи, жареную куриную грудку или рыбу. Он также отлично подходит в качестве соуса для обмазывания хлеба или маринада для тофу или темпе.
  9. Хранение:
    • Храните остатки соуса в герметичной емкости в холодильнике до недели. Перед каждым использованием хорошо встряхните или перемешайте, так как соус может разделиться со временем.

Наслаждайтесь вашим домашним соусом из конопляного масла и оливкового масла для заправки и наслаждайтесь ореховыми и земляными вкусами, которые он придает вашим блюдам, получая при этом питательные свойства конопляных семечек и богатство оливкового масла.

Метки записи:
Наши партнеры

JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли

Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты
О сайте

Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.