Пудинг из кабачков и яблок

1 Дек 2014 | Автор: | Комментариев нет »

120605145344-130729141215-p-O-puding-iz-kabachkov-jablok

 
Ингредиенты на 4 порции:

  • Кабачки - 300 г
  • Яблоки зеленые - 200 г
  • Канна-молоко - 100 мл
  • Канна-масло сливочное - 3 столовые ложки
  • Яйцо куриное - 2 штуки
  • Сахар - 2 столовые ложки
  • Крупа манная - 4 столовые ложки
  • Инструкция:

    Кабачки очистить, нашинковать и потушить с канна-молоком и канна-маслом (2.5 ст.л.) до полуготовности.

    Яблоки нашинковать, положить к кабачкам. Добавить сахар и тушить 5 минут.

    Всыпать в смесь манную крупу, перемешать, накрыть крышкой и подержать на минимальном огне 5 минут. Остудить.

    Белок отделить от желтка и взбить. Втереть желток в манную смесь и добавить белок. Вымешать и выложить в формочки, смазанные остатками масла.

    Запечь в течение 15-20 минут в разогретой духовке.

    Метки записи:
    Рекомендуем

    Errors Seeds Company

    SuperSeeds Украина

    Наши партнеры

    Growerland - лучший друг гровера RuMarijuana - культура употребления марихуаны JahNews - все про коноплю MedCannabis - медицинская марихуана JahGrow - выращивание конопли RuHemp - применение конопли SuperSeeds Россия

    Читать нас
    Связаться с нами
    Наши контакты
    О сайте

    Наш сайт посвящен конопляной кулинарии, которая на протяжении уже тысячи лет практикуется на востоке. В состав конопляной семечки входит 30-39% растительного масла и 18-25% белков. Также, его ценность заключается в высоком содержании и идеальном для усвоения организмом человека соотношении насыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При всем при этом семя конопли не содержит никаких наркотических веществ.