Ингредиенты на 1 порцию: Кускус - ½ стакана Вода - 1 стакан Манго - ½ штуки Мята свежая - ½ пучка Канна-масло оливковое - 2 чайные ложки Корица молотая - ½ чайной ложки Куркума щепотка Орех мускатный молотый щепотка Соль морская по вкусу Перец черный молотый по вкусу Хлопья миндаля - 1 столовая ложка Инструкция: 20 минут Манго нарезать мелкими кубиками, обжарить в оливковом кана-масле ...

  Ингредиенты на 2 порции: Осьминог - 2 штуки Чеснок - 1 головка Лук-шалот - 3 штуки Сельдерей - 1 пучок Латук - 2 штуки Тимьян свежий - 2 стебля Морковь - 2 штуки Канна-масло оливковое - 3 столовые ложки Вино красное сухое - 300 мл Инструкция: 25 минут Почистив и помыв корнеплоды, сельдерей и тимьян. Удалите «клюв», глаза осьминогов и промойте тушки в холодной воде. Теперь немного отобейте ...

  Ингредиенты на 1 порцию: Креветки вареные очищенные - 70 г Кальмары - 50 г Помидоры черри - 3 штуки Сыр пармезан тертый - 1 столовая ложка Орехи кедровые - 20 г Лайм - ½ штуки Канна-масло оливковое - 40 мл Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Инструкция: 15 минут Кальмара отварить и нарезать соломкой. Листья "айсберга" порвать руками. Помидоры черри разрезать пополам. Кедровые ...

  Ингредиенты на 8 порций: Мясо ягненка - 2 кг Лимоны - 1 штука Канна-масло оливковое - 100 мл Чеснок - 1 головка Петрушка - 20 г Лук репчатый - 1 головка Мука пшеничная - 50 г Вино белое - 100 мл Фасоль зеленая стручковая замороженная - 600 г Фасоль каннеллини - 800 г Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Инструкция: 3 часа Мякоть ягненка (из лопатки или бедра) крупно нарезать и вывалять ...

  Ингредиенты на 6 порций: Оливки - ⅓ стакана Стебель сельдерея - ⅓ стакана Лук-шалот - 3 штуки Цедра лимонная - 1 чайная ложка Сок лимонный - 1 столовая ложка Канна-масло оливковое - ¼ стакана Вода - 3 л Кальмары - 500 г Соль - 1 столовая ложка Инструкция: 25 минут Тушки кальмаров промыть в холодной проточной воде и нарезать тонкими кольцами. Щупальца разрезать вдоль пополам. Вскипятить ...

Ингредиенты на 6 порций: Розмарин свежий - 10 г Шалфей свежий - 10 г Лавровый лист - 2 штуки Нут консервированный - 800 г Лук репчатый - 1 головка Морковь - 2 штуки Стебель сельдерея - 4 штуки Чеснок - 4 зубчика Петрушка - 20 г Кальмары - 600 г Канна-масло оливковое - 100 мл Паста томатная - 1 чайная ложка Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Инструкция: 40 минут Лук, морковь и сельдерей нарезать ...

  Ингредиенты на 6 порций: Капуста брокколи - 1,25 кг Канна-масло оливковое - 30 мл Чеснок - 8 зубчиков Анчоусы - 10 штук Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Паста гомити (рожки) - 150 г Сыр фета - 60 г Инструкция: 25 минут На раскаленную сковороду с оливковым канна-маслом выложите порезанное на кусочки филе анчоусов и мелко нарезанный чеснок. Готовьте примерно 5 минут до легкой золотистой ...

  Ингредиенты на 2 порции: Чеснок - 1 зубчик Канна-масло оливковое - 3 столовые ложки Перец красный хлопьями - ½ столовой ложки Стебель сельдерея - 4 штуки Петрушка рубленая - 1,5 стакана Осьминоги консервированные в масле - 150 г Маслины без косточек - ⅓ стакана Лимоны - 1 штука Помидоры - 2 штуки Фасоль зеленая стручковая - 100 г Кальмары консервированные - 150 г Инструкция: 20 минут Тонко ...

Ингредиенты на 2 порции: Лосось - 200 г Огурцы - 1 штука Канна-масло растительное - 1 столовая ложка Чеснок - 1 зубчик Йогурт - ½ стакана Перец черный молотый по вкусу Соль по вкусу Инструкция: 40 минут Приготовить соус цацики: крупно порубить огурец, посолить и оставить на 20 минут. Слить образовавшийся сок, заправить йогуртом, мелко порезанным чесноком и поперчить. Рыбное филе разрезать ...

Ингредиенты на 6 порций: Баклажаны - 1 штука Кабачки - 2 штуки Помидоры черри - 450 г Перец красный свежий - 1 штука Листы лазаньи сухие шпинатные - 9 штук Лук репчатый - 1 головка Чеснок - 2 зубчика Листья базилика - 2 столовые ложки Канна-масло оливковое - 3 столовые ложки Маслины без косточек - 50 г Каперсы - 1 столовая ложка Сыр моцарелла - 75 г Мука пшеничная - 35 г Канна-масло сливочное - ...